RITMO® dérivé de la PNL, l'EMDR et l'Hypnose
RITMO® (proche EMDR)
Le RITMO® est la combinaison de l'EMDR, de l'hypnose et de la PNL.
La méthode RITMO® est une technique innovante, développée par Lili Ruggieri, vise à traiter les séquelles des événements traumatisants grâce à la stimulation alternée de mouvements oculaires, de sons ou tactile. Elle permet de retraiter les souvenirs traumatiques, libérant ainsi le patient des angoisses, dépressions, ou autres symptômes d'un traumatisme non résolu.
Comment fonctionne le RITMO® ?
La méthode RITMO® active les zones du cerveau responsables du traitement des souvenirs. Par une série de stimulations bilatérales rapides, elle permet de « digérer » les souvenirs traumatisants, débloquant ainsi les émotions et réactivant le processus naturel de guérison.
Le thérapeute vous accompagne durant chaque phase de la thérapie pour un travail en profondeur. Entre chaque stimulation, vous êtes invité à exprimer vos pensées, émotions et sensations, ce qui permet de créer de nouvelles connexions neurologiques, de revisiter votre passé de façon constructive et de générer des croyances positives. Ce processus psychique libérateur peut être émotionnellement intense, mais il favorise un véritable nettoyage intérieur et aide à rétablir l’équilibre émotionnel.
Les effets d’un traumatisme non traité
Les conséquences d'un événement traumatique non traité peuvent avoir des effets dévastateurs sur la qualité de vie, incluant :
Reviviscences traumatiques : flashbacks, souvenirs intrusifs, cauchemars
Évitement : refus de se confronter aux souvenirs et aux situations associées
Hypervigilance et irritabilité : vigilance excessive, sautes d'humeur, comportements imprudents
Troubles du sommeil et concentration : difficultés à s'endormir, manque de concentration
Détérioration de l’humeur : culpabilité, colère, tristesse persistante
Croyances négatives sur soi et le monde : peur, sentiment de danger permanent
Le RITMO® a été inventé par Lili Ruggieri. Le RITMO® se substitue à aucun traitement ni avis médical.
Angoisse et panique
Déprime
Irritabilité, colère ou comportements imprudents (émotions incontrôlables)
Altération de l’humeur ou des capacités cognitives
Attachement dysfonctionnel
Gêne
Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
Problèmes de sommeil, y compris cauchemars et sommeil perturbé
Problèmes de conduite
Deuil non résolu
Problèmes alimentaires
Phobies
Addictions
Expériences d'enfance, y compris l'intimidation, des adultes insensibles, des conflits parentaux, la mort, et le divorce
Expériences traumatisantes majeures tels que des blessures graves ou des situations menaçant la vie (guerre, climatique)
Abus et agressions (sexuels, physiques, émotionnels)
Expériences émotionnellement chargées, y compris des disputes familiales
Problèmes au travail
Stress
Mauvais choix de relations
Réactions excessives à des situations normales
Exemples de problèmes que le RITMO® peut traiter
